Kære forældre
Jeg har en tilståelse, jeg gerne vil dele med dig.
Inden jeg kommer med den, vil jeg lige komme med et tip til alle jer, der har efterspurgt foredrag. Den 23. marts er der foredag i Østjylland. Mega billigt! Kun 50 kr.
Læs mere her og brug en aften på dit barns sundhed. Håber vi ses :)
Tidligere troede jeg, at mit job var at dele min viden med dig, så du slap for at være i tvivl om, hvad er det bedste for dit barn.
Jeg troede, at "tvivl" var noget hø.
Det kan det jo også godt være, hvis man bruger sin tvivl til at gå i stå og blive handlingslammet og føler sig helt drænet for energi.
Men jeg er kommet til at se helt anderledes på tvivl.
Tvivl kan i mine øjne også bruges til noget super konstruktivt. Nemlig til at åbne verden op - se på andre veje, andre muligheder, andre tilgange - f.eks. til dit barns sundhed.
Vi er langt forbi den tid, hvor der fandtes en universel sandhed om sundhed. Det går så stærkt med ny viden, så man skal stå ret tidligt op for at kunne følge med. Derudover er der forskel på, hvilke løsninger og muligheder, der passer bedst ind i den enkelte familie.
(F.eks. har jeg ændret viden om og derfor holdning til, hvordan og hvornår man starter sit barn op på fast føde - mere om det i andet nyhedsbrev)
Så jeg håber, at når du får præsenteret viden om dit barns sundhed (fra mig, fra mødregruppen, fra lægen, fra....), at du så lader en lille tvivl spille ind og overvejer, om der kunne være andre sandheder.
Bruger lidt krudt på lige at spørge ind, undersøge, spørge andre, google, bruge dit netværk. Nogle gange skal man selvfølgelig bare handle med det samme - hvis man står med et akut sygt barn. Andre gange er der tid til lige at lade argumenterne og mavefornemmelsen råde.
Når noget giver mening og føles rigtigt, så skal der selvfølgelig handles på det, for at skabe resultater.
Hvis der er noget af det, som jeg præsenterer dig for; gennem nyhedsbreve, blogs, facebook eller på andre måder, som du er i tvivl om, eller ikke helt synes giver mening. Så er du altid super velkommen til at bruge din tvivl til også at skrive til mig - måske kan jeg uddybe lidt mere eller henvise til undersøgelser eller andet.
Så altså - i mine øjne - tvivl er godt - det åbner verden.
Æblenyts læseres bedste råd
I sidste nyhedsbrev med titlen: "Synd dit barn, så det driver", delte jeg en MASSE tips til, at få bygget din barns krop op med sunde grøntsags-byggesten. Jeg opfordrede jer til at sende jeres bedste tips tilbage til mig. Det var der nogle stykker, der gjorde. 1000 tak! Så dejligt når vi kan støtte og hjælpe hinanden. Du får de skønne tips her:
(obs at jeg i nyhedsbrevet nævner nødder, frø og kerner. Hvis dit barn er under 3 år, skal de kværnes, så de ikke sætter sig fast i halsen!)
Hej Anette.
Tak for dejlige nyhedsmails.
Ift. Grøntsager, så har jeg rigtig god effekt med smoothie. Jeg ved du foreslår juice, men vil så gerne have alle fibre med også. Derfor laver jeg dagligt smoothies med stavblender, med både grøntsager og bær. Bær "gemmer" nemt grøntsagerne, og derudover kan jeg også "gemme" meget andet jeg gerne vil have givet den lille, fx olier, biostrath, osv.. og med blot få hindbær bliver det hele jo lyserødt! :)
Håber andre kan bruge den ide.
Venlig hilsen Lene
Hej Anette
Jeg blender gulerødder og kommer dem i pandekagerne sammen med havregryn. Det virker på ham, der ellers aldrig rører ved "grønt".
Mvh Kirsten.
Hej Anette
Tak for en dejlig inspirerende mail!
Her er lige mit lille tip. Sidste weekend lavede jeg kakao pandekager til morgenmad (Opskriften med banan, speltmel, havregryn, rismælk, kakaopulver). Jeg havde lige lavet juice, så jeg tog den findelte pulp og puttede i pandekagedejen. Man kunne ikke se hverken rødbeder, agurk eller broccoli - ej heller smage det ;)
Tak for nogle gode nyhedsbreve :)
Kærligst Anne
De bedste æblehilsner til dig og dit barn
Anette Straadt
Sundhedsplejerske
Psst - huske foredraget d. 23. marts - tag en veninde, mødrregruppen eller svigermor med ;) . Det er virkelig billigt. Kun 50 kr. Vi ses.
